martes, 5 de abril de 2016
Sopa de gambas
Para mi no hay nada más re-ponedor que una buena sopa calentita de pescado o de gambas. Aquí os dejo una receta de sopa de gambas adaptada a nuestra Mycook.
Ingredientes
350 grs. de gambas
1 litro de agua
100 grs de cebolla
50 grs. de pimiento verde
2 dientes de ajo
100 grs de tomate
50 grs de aceite de oliva
Sal y pimienta
150 grs de fideos
Pelamos las gambas, reservamos los cuerpos, y ponemos las cascaras y las cabezas dentro de la jarra con 0,5 litros de agua.
Programamos 5 minutos 100º velocidad 1 (Mycook Touch) o velocidad 2 (Mycook normal)
Colamos el caldo y lo resevamos. Lavamos bien la jarra, echamos el aceite y programamos 1 minuto 100 º velocidad 1.
Ponemos la cebolla, el pimiento, los ajos y el tomate y lo picamos todo durante 30 segundos a velocidad 10.
Sofreímos
durante 7 minutos 120º velocidad sofrito.
Añadimos el caldo reservado, el agua restante, la sal y la pimienta. y programamos minutos 100 º velocidad 1 sin el vaso medidor y con el cestillo colocado bocabajo, durante otros 7 minutos.
Añadimos los fideos y los cuerpos de las gambas y programamos 100 velocidad 1 (Mycook Touch) o velocidad 2 (Mycook normal) durante el tiempo de coccion de la pasta (en mi caso 8 minutos).
domingo, 31 de enero de 2016
Barquitos de apio con mejillones
Seguimos con las recetas bajas en calorías, en este caso un aperitivo fácil y rápido de preparar.
Ingredientes
140 grs de mejillones en escabeche
240 grs de queso light estilo philadelphia
Troncos de apio
Introducimos el queso y los mejillones en la jarra.
Programamos 2 minutos velocidad 4.
Ponemos la mezcla en una manga pastelera.
Lavamos el apio, cortamos los troncos en trozos y repartimos la mezcla por encima de éstos.
También se puede servir la mezcla en un cuenco y cortar los troncos de apio en palitos para dipear.
sábado, 23 de enero de 2016
Crema de zanahoria y patata
Preparar una crema deliciosa con nuestra Mycook es facílisimo, y ésta en concreto además es muy socorrida, por lo menos en mi casa que siempre tenemos zanahorias y patatas. A continuación la receta.
Ingredientes
50 grs. de aceite de oliva
100 grs de puerro
500 grs de zanahoria
250 grs de patata
700 grs de agua
2 quesitos
Sal
Se calienta el aceite durante 1 minuto 100º velocidad sofrito.
Se añade el puerro cortado en varios trozos y se programa 4 minutos 100º velocidad sofrito.
Lavamos y pelamos las patatas y las zanahorias. Las troceamos y las echamos en la jarra de la Mycook.
Se echa el agua, se pone el cestillo y programamos la Mycook 30 minutos 110º velocidad 3.
Se añaden los 2 quesitos y se echa la sal.
Se pulsa el botón Turbo hasta obtener la textura deseada, yo le doy 6 veces.
Espero que os guste.
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